30代子育てパパがサブ3を目指すブログをはじめました

コラム

自己紹介

愛知県在住で、会社員として働く32歳(2026年4月現在)です。

家族構成は、2023年に第1子が誕生、2025年に第2子が誕生して、4人家族です。

今まで陸上競技の経験はなく、運動歴としては、

幼稚園に入るころから小学校5年生までは水泳を習い、

小学校2年生から高校1年生まではサッカーをクラブや部活動でやっていました。

その後は、定期的に運動をする機会はなく、年に数回、職場のフットサルに参加する程度です。

ランニングを始めたきっかけ

高校時代から仲のいい友人たちとの交友関係が、社会人になってからも続いており、

マラソンを始める前年に当たる2023年にみんなで富士山に登頂しました。

それに続く次なるチャレンジとして選ばれたのがフルマラソンです。

最初は自分を含めて乗り気ではなかったメンバーも、日々の運動不足や体形維持が気になっていることもあり、このチャレンジに挑戦することを決めました。

現在の自己ベスト

・ハーフマラソン:1時間39分39秒(浜松シティマラソン:2025/2/16)

・フルマラソン:3時間26分47秒(福岡マラソン:2025/11/9)

今後の目標

2026年に参加するフルマラソンでサブ3を達成することを目標としており、

サブ3達成後は、ウルトラマラソンや富士登山競争・トレイルマラソンへの参加も考えています。

現在のターゲットレースは、10月18日に開催される東京レガシーハーフと、

11月15日に開催される神戸マラソンです。(ともに抽選結果待ち)

このブログで発信すること

このブログでは、自身の練習記録、陸上初心者からサブ3達成までの道のりを残していきます。

また、子育ての真っただ中でランニングを継続している方法や、ランニング用品・大会レビュー行っていきたいと思っています。

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