ランニング用品

ランニングを始めたばかりの頃は正直、「ログって必要なの？」と思っていました。ただ走るだけなら、記録なんて取らなくてもできる。でも今は、「ランニングログは絶対に残した方がいい」と感じています。実際、自分自身も、練習管理モチベーション維持レース...